栄養講習会🍱🍴

本日は栄養講習会でした！
1年選手、マネージャー、保護者の方が参加しました👀
どのようなお弁当を食べると良いか・五大栄養素について・バランスの良い食事の摂り方・間食などについて専門の方からお話を聞きました👂
最後には、2.3年生の栄養長が自分たちの食事の摂り方などを話してくれました！！
また、今日から1年生もプロテインを飲み始めます‼️
講習で教わったことを普段の生活にも取り入れ、さらに強い身体を作っていきましょう☝🏻

都立城東高校硬式野球部公式ブログ

都立城東高等学校硬式野球部公式ブログです。 部活動での様子や、学校生活、選手のトレーニングや心がけなどについて、マネージャーが更新していきます。 受験生に向けた情報もこのブログを通して発信していきたいと思います。 よろしくお願いします！ 　　★部活動見学…随時受付中！ 　　★部活動体験…毎年8月に２回、11月に2回行っています！詳しくは城東高校HPへ