栄養講習🌱

今日はトレーナーの方が、1年生に向けて栄養講習を開いて下さいました👏🏻

栄養講習では、食事の大切さやプロテインについて教えて下さいました。見本のお弁当のメニューや量には選手も驚いている様子でした👀

今日から1年生はプロテイン摂取による体づくりを開始します！学んだことを活かして、食生活をより質の良いものにしていきましょう！

都立城東高校硬式野球部公式ブログ

都立城東高等学校硬式野球部公式ブログです。 部活動での様子や、学校生活、選手のトレーニングや心がけなどについて、マネージャーが更新していきます。 受験生に向けた情報もこのブログを通して発信していきたいと思います。 よろしくお願いします！ 　　★部活動見学…随時受付中！ 　　★部活動体験…毎年8月に２回、11月に2回行っています！詳しくは城東高校HPへ